terça-feira, 29 de maio de 2012

Falha na comunicação = Problema na relação

A etmologia da palavra comunicação, vem do latim communicatio de communis = comum, significa a ação de tornar algo comum a muitos, porém "comunicação" tem um significado muito mais amplo e complexo. Temos alguns tipos de comunicação, a verbal, gestual, virtual, comunicação alternativa, libras, enfim, existem várias formas para que possamos nos relacionar em sociedade. A comunicação é importante para transmitirmos e recebermos informações e para entrarmos em contato uns com os outros. Quando "falamos", seja de que forma for, a comunicação deve se dar de forma verdadeira, precisamos nos expressar seguindo nossos sentimentos, nossos valores. Se comunicar verdadeiramente com alguém vai muito além de falar, pois em muitos casos falamos uma coisa, e "gestuamos" outra, pois nosso corpo também "fala".
Além da falta de verdade em muito do que falamos, como disse acima, existem também outras falhas na comunicação que interferem absurdamente nos nossos relacionamentos. Vemos, muitas vezes que sentimos "A", falamos "B", e o pior é que somos incompreendidos e o outro entende "C". Costumo chamar isso de comunicação truncada, onde no fim acaba parecendo uma brincadeira de telefone sem fio, onde uma pessoa fala no ouvido da outra bem baixinho e de forma complicada uma frase, e consecutivamente umas no ouvido das outras, quando chega no final, na última pessoa, a frase em nada tem haver com a frase inicial. Este é um dos motivos para que relacionamentos sejam eles, familiares, amorosos, profissionais ou sociais, terminem de forma negativa. Segundo o terapeuta holístico Armando Falconi: " Comunicação não é o que a gente fala, mas sim, o que o outro entende ” . Inclusive, prefiro dizer que comunicação não é apenas o que a gente fala, mas também o que o outro entende. 


infelizmente somos inundados diariamente com tantos problemas, que o stress acaba fazendo parte de nossas vidas, e não temos paciência para falar com o outro o que realmente estamos sentindo, apenas jogamos nossas frustrações, nossas raivas, nossas tristezas nas nossas discussões e o que realmente estamos sentindo e qual objetivo nós temos muitas vezes não é dito. Falamos julgando e agredindo o outro, que então nos retorna também com agressividade e então inicia-se uma briga que muitas vezes é desnecessária e o pior que não traz nenhuma mudança na relação. Vou dar um exemplo clássico que todas nós mães e pais fazemos quando brigamos com nossos filhos por alguma atitude repetitiva e incorreta deles.
Por exemplo, a bagunça no quarto. Nós gritamos, brigamos, colocamos de castigo, e muitas vezes acabamos arrumando nós mesmos o quarto. Isso porque ja estamos cansados, estressados, preocupados com trabalho, finanças, enfim, com o dia a dia. Se ao invés disso, tentássemos mostrar para o adolescente/criança que quando eles querem uma determinada roupa limpa mas não acham, porque não haviam a colocado no cesto para lavar, ou que a roupa está amarrotada porque não foi guardada adequadamente, que não acham um brinquedo, ou um brinco, ou um boné, porque não arrumaram no lugar correto, enfim, tentar mostrar para eles as vantagens em se organizar um pouco mais e as desvantagens de permanecerem na desorganização, provavelmente teríamos um pouco mais de sucesso em nossos objetivos, seria um stress a menos para aquele dia, pois uma briga com filhos gasta muito de nossa energia, e com certeza estaríamos proporcionando à eles um pouco mais de maturidade e responsabilidade. 
O que estamos sentindo, que é nossa insatisfação em ver o quarto bagunçado e o nosso objetivo que é ver o adolescente/criança arrumá-lo, pode ser conseguido sem insultos e agressões de ambos os lados. 


É importante que saibamos falar e também que saibamos escutar verdadeiramente o que o outro está sentindo. Uma relação é feita de duas ou mais pessoas, então é importante que respeitemos uns aos outros, é fundamental que saibamos nos colocar no lugar do outro.


É preciso também que nós evitemos mensagens confusas, e que sejamos honestos com nossos sentimentos. Aquela clássica também do casal que está brigado e um pergunta para o outro: 
- Ta tudo bem? e o outro diz - Tá, porque não estaria? E o outro diz - Nada, tudo bem eu so perguntei porque você tá estranha. - É impressão sua, estou apenas com dor de cabeça. Pronto, daí  um "climão" se instá-la e isso com certeza desgasta totalmente uma relação. 


Para terminar vou colocar uma estorinha engraçada que eu li neste site abaixo: 
http://orienteocidente.wordpress.com/2012/04/24/falha-de-comunicacao/
Falha de comunicação:
Uma senhora idosa parada ao lado da rua, está confusa e hesitante com a tentativa de fazer a travessia diante de um tráfego intenso.
Temerosa, ela não conseguia sair do lugar.
Finalmente apareceu um cavalheiro que, tocando-a, perguntou se poderia atravessar a rua com ela. Alegre e muito agradecida, a senhora tomou seu braço e juntos partiram em direção ao lado oposto. Foi então que ela começou a ficar mais apavorada ao ver que o cavalheiro ziguezagueava pelo meio da ruaenquanto buzinas soavam e freios eram acionados com motoristas dizendo palavras ofensivas.  
Quando finalmente chegaram ao outro lado, ela, furiosa, lhe disse:
 - “Você quase nos matou. Você caminha como se fosse cego!”
- “Mas eu sou. Foi por isso que lhe perguntei se poderia atravessar junto com a senhora.”


Bjks e até a próxima 





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